5 tehnici pentru a trece mai usor peste moartea cuiva apropriat

Salut

Acest articol te ajută să treci mai ușor peste momentele în care cineva drag îți moare, peste acele clipe grele ce țin de înmormântare.

Vreau să te avertizez de la început că ceea ce vei găsi în acest articol nu sunt proceduri standard, sunt doar tehnicile folosite de mine pentru a trece mai ușor peste eveniment. Citeste tot articolul »

2 intrebari pe care sa ti le pui zilnic (2)



Salut

Primele două întrebări pe care le recomand le-am publicat aici.

Acum, mulțumită unui cititor și a unei experiențe personale, am mai conștientizat alte două. Citeste tot articolul »

De ce sa nu iei lucrurile in serios


Salut

Acest articol are scopul de a-ți oferi o perspectivă care să te scape de stresul inutil. Citeste tot articolul »

Cum sa-ti dai seama daca esti dependent de ceva



Salut

Acest articol are rolul de a te ajuta să conștientizezi o dependență de orice fel.

Orice dependență reprezintă o slăbiciune de a noastră, o slăbiciune pentru că nu ne lasă să facem ceea ce ar fi bine să facem și nici măcar ceea ce vrem. Citeste tot articolul »

Cum sa ai mai mult autocontrol si putere

Salut

Astăzi o să vorbim despre ce e de făcut pentru a realiza tot ceea ce îţi propui.

Pentru a face acest lucru, pentru a deţine mai mult autocontrol şi putere care să te ajute să îţi atingi obiectivele, ai nevoie de 2 elemente: planificare şi energie. Citeste tot articolul »

Cum sa te abtii de la ras


În acest articol o să vorbesc despre cum să te abţii de la râs. Am scris mai jos metodele pe care eu le folosesc.

Ce legătură are acest lucru cu dezvoltarea personală? Păi are, pentru că e o chestiune ce ţine de autocontrol şi sunt situaţii în care chiar ai nevoie să te poţi abţine la râs. Citeste tot articolul »

Doi pasi pentru a fi disciplinat

Salut

În articolul prezent îţi voi dezvălui un mic „secret” care m-a ajutat să fiu disciplinat şi m-a făcut să mă mir de câte lucruri am reuşit să fac din ceea ce mi-am propus. Sunt două mici aspecte de care să ţii cont… Citeste tot articolul »

Nu te feri sa plangi

Salut

În acest articol vreau să vorbim despre un lucru care îl consider foarte important şi pe care adesea ne abţinem să-l facem.

Nu am mai postat niciun articol de ceva vreme, aveam nevoie de o pauză şi în ultimele 2 săptămâni nu am mai scris nimic. Citeste tot articolul »

Reprima-ti dorintele si vei regreta

Salut

Astăzi vorbim despre o lecţie pe care fiecare trebuie să o învăţăm pentru a fi îndepliniţi, despre ce se poate întâmpla dacă îţi reprimi dorinţele şi care e diferenţa dintre reprimare şi disciplinare.

E o lecţie pe care, cel puţin în momentul în care scriu aceste rânduri, nici eu nu am învăţat-o, pentru că observ faptul că încă nu o respect în toate situaţiile. Doar am conştientizat-o. Citeste tot articolul »

Atitudinea care te scapa de stres


Salut

În acest articol vom vorbi despre o atitudine pe care să o adopţi în general în diferite situaţii, care e EXCELENTĂ în momentele de stres maxim. E o perspectivă care te ajută să te eliberezi.

Îţi spun aceste lucruri pentru că eu însumi le-am trăit… Citeste tot articolul »